臨終病人最後悔的5件事

一名護士告訴我們:臨終病人最後悔的5件事

它的原文是一名叫

Bronnie Ware的護士寫的

 Bronnie Ware專門照顧那些臨終病人

所以

她有機會聽到

很多人臨終前

說出他們一生裡最後悔的事
她作了一個概括

有五件事是大多數人最後悔的

很好奇為什麼這麼多人轉載它

也許

因為這是一種

人永遠無法提前經歷的事情吧

人不可能時常面對別人的死亡

人更不怎麼時常有機會能聽到

一個臨終前的人

告訴你說他最後悔的事是什麼

而即便你聽到了

你又會覺得自己未來來日方長

我們似乎永遠都無法感同身受

也許

只有我們自己的生命到盡頭時

我們才會意識到自己

究竟錯過了什麼以及後悔什麼

1. 希望當初有勇氣過自己想要的生活而非別人希望我過的生活!

這是所有後悔的事中最常聽到的
心理學上有個理論:

和那些我們已經做過的事來比較

人們後悔的往往是那些沒做的事

所以

當人們在生命走到盡頭往回看時

往往會發現有好多夢想應該實現

但是沒有實現

你的生活方式

你的工作職業

你的感情生活

你的朋友伴侶

其實我們多少人所過的

是別人希望你過的生活

而不是自己真正想要的

又很可能

一直以來

把別人希望你過的生活

當作是你所想要的生活


2. 我希望當初我沒有花這麼多精力在工作上

Ware說

這是她所照顧過的每一個男病人

會說的話

因為工作

他們錯過了關注孩子成長的樂趣

錯過了體驗經歷愛人溫暖的陪伴

這是他們此生最深的後悔與愧疚

其實

對於現在正工作的職業女性來說

這也將會成為一個問題


如果把你的生活變得簡單些

你也許會發現自己在做很多

你以為你需要去完成

其實不需要你做的事

騰出那些被佔的時間

可能會過得開心一點


3. 我希望當初我能有勇氣表達我的感受


太多人壓抑自己的感受與想法

只是為了

天下太平

不要與別人產生矛盾

漸漸的就成了中庸和平庸之輩

無法成為他們可以成為的自己

其實

有很多疾病與

長期壓抑憤怒與消極情緒有關

也許當你直言不諱

你會得了罪某些人

但很可能從此以後

因為你的中肯

你們便不打不相識

又或者和對方翻臉了

正好讓你能擺脫這種

需要你壓抑自己感受

才能維持的累人關係

不管是哪一種的結果

你自己都會是個贏家

不是嗎？

不過當然

直言不諱還是有底線

4. 我希望當初我能和朋友保持聯繫

老朋友的好

我們總要到自己有事的時候

才會想到他

多少人因為自己忙碌的生活

忽略了朋友

忽略了曾經彼此閃亮的友情

很多人在臨終之前

終於

放下錢

放下權

卻放不下心中的情感與牽掛

朋友也好

親人也罷

其實生命最後的日子裡

他們才是我們最深惦念


5. 我希望當初我能讓自己活得開心點

也許有點出乎意料之外

但這條也在前五條之中

很多人直到生命的最後

才發現

快樂是一種選擇

他們在自己既定的習慣

和固定生活方式中太久

習慣了掩飾

習慣了偽裝

習慣了在人前堆起笑臉

就像有首歌的歌詞首歌
你不是真正的快樂

你的笑只是你給的保護色

人們以為是生活讓他們不快樂

其實是他們自己讓自己不快樂

只有臨終的時候我們才會發現
別人怎麼看你又有什麼關係呢
傻也好

怪也罷

能有真心的笑比什麼都要值得
記得要快樂!

即使別人都鄙視你看不起你時